心理カウンセラーとして活躍中のカウンセラーゆみさん
心理カウンセラーとしてお仕事をしているカウンセラーゆみさん。現在、LINE公式サービス「トークCARE」で心理カウンセラーのお仕事をしています。
カウンセラーゆみさんに、今頑張っている女性として、カウンセラーのお仕事について詳しく教えてもらいました！
カウンセラーゆみさんへインタビュー
カウンセラーゆみさんへ様々なインタビューを行いました。カウンセラーのお仕事について、詳しく知りたい方は必見です！
簡単な生い立ちをお願いします。
父の影響もあり、小さい頃から動物や小さな生き物が大好きな子どもでした。祖父は猟友会のメンバーだった事もあり、保護をした山鳥や、孔雀、猟犬たちと一緒に育ちました。
前職では、障害を持つお子さんをお預かりする、療育の仕事に携わっていました。
この仕事・活動を始めたきっかけは何ですか？
SNS心理カウンセリングの事業を行っている方に声をかけて頂いたのがきっかけです。
子どもが生まれてから、発達心理学に興味を持ち、心理学の勉強を始めて産業カウンセラーの資格を取得しました。
持っている資格を十分に活かせる職だと思い、自宅のパソコンを使ったSNSカウンセリングの仕事をスタートしました。
この仕事をするまで、今までどのようなことを積極的に行っていましたか？
図書館に行き、心理学の専門書を兎に角たくさん読んで知識をインプットしたり、前職の施設に通われているお子さんの保護者の方のお話を伺って、実践的なカウンセリングスキルを深めていったりしました。
仕事内容について教えてください。
色々なお悩みを持つクライアントさんのお話をじっくりと伺っていきます。
最初の仕事の思い出は？
色々と深いお悩みを持つ方がいらっしゃるので、どーんと受け止めるだけの自分自身の「強さ」が必要であることを思い知りました。
人間、弱くても良いんですが、安心して相談して頂くだけの器が必要ですからね。
ある1日のスケジュール
朝5時に起きて、6時まで心理カウンセリング、そのあと朝食やお弁当の準備や身支度をして、朝食を食べて本職のため出勤、帰宅後18時くらいまでに夕食を取り、その後また22時くらいまで心理カウンセリング
始めたばかりの頃の苦労話
クライアントさんのお悩みに入れ込み過ぎて、目眩を起こした事が。今は、自分が頑張れる限界が分かってきたので、そう言う事も無くなりました。
仕事中の失敗談と乗り越えたエピソード
夜遅くまでカウンセリングしていて、翌日の本業中に眠くて仕方なくてしんどかった時期があります。
今は、なるべく早寝早起きを心がけているので楽になってきました。
この仕事のやりがい・よかったこと・嬉しかったこと
クライアントさんに「気持ちが楽になりました！」と言って頂けた時には一番遣り甲斐を感じます。本当にカウンセラーをやっていて良かったなと嬉しくなります。
この仕事の苦労・大変なこと
今から死にたい等、自殺の仄めかしや、犯罪紛いの緊急を要するようなご相談がある時。
自分が成長したと感じる時
どんなご相談でも、冷静に傾聴できるようになった時。
仕事を続けるために努力していること
身体が資本なので、バランスよく食べて、よく寝て、適度に運動するようにしています。
やはり、自己管理が大事ですね。
この仕事に対する3つのこだわり
①冷静、②フラット、③ロジカルに考えるのみならず、カウンセラー自身を含めた布置を見つめていく分析。
この仕事をする際に気を付けていること
カウンセラー自身の心の健康、身体の健康、リフレッシュ法を確立すること。
世間にこの仕事をアピールする方法
ネット、特にSNSでコツコツアピールしていく事かなと思います。
いつも仕事に持ち歩いているもの
リフレッシュ用に、ハーブ系のアロマオイルのロールオンタイプのものを持ち歩いています。
仕事とプライベートの両立で工夫している3つのこと
①仕事の事は仕事の場で、プライベートの場はプライベートの場で済ませる。
②プライベートの場でも、当然仕事の守秘義務を徹底する。
③ストレスを溜め込まない工夫をして、「今ここ」を思い切り楽しむ。
日常生活で意識していること
①早く寝る、②バランスよく食べる、③ストレッチをこまめに行う
頑張れるモチベーションの見つけ方
仕事内容そのものに意義や興味を持つこと。
アピールポイントはありますか？
どんな環境であっても、日々、小さな楽しみをみつけてハッピーに過ごすのが上手いほうだと思います。
仕事以外で夢中なこと
ベリーダンス
今後の目標を教えてください。
心理学に関する知識を、日々深めていく事。
また、栄養学にも興味があるので、食に関する知識も深めていきたいです。
今後挑戦してみたいことは？
恋愛心理学の本を書く事。
敬愛する河合隼雄先生のように、スイスのユング研究所で研究する事。
今目指している人に伝えたいこと・応援メッセージ
言動や意識を変えてく事で、夢は必ず叶います。
自分の努力が空回りしていたり、ずれたりしていないか精査する客観的な視点も必要です。
小さな事からでもよいので、行動あるのみ！ですね♪
カウンセラーになる上で身につけておいた方が良いことはありますか？
自分が自分が！と言う強い自我がある方は、それをうまくコントロールできるようになる事。
カウンセリングスキルの高めかたは？
自分の意見や判断は一度置いておいて、とにかく、人の話を共感しながら理解しながら聞けるようになる事。
どのような方法でクライアントを獲得しているのか。
わたし自身は、SNSを使う事が多いです。
また、事業者の方々も常々大変ご尽力下さり、順調に利用者の方が増えて行っています。
事業者の方々とカウンセラーの、二人三脚のような感じです。
活動内容
心理カウンセラーとして活躍しています。
産業カウンセラー、心理学ライターのお仕事をしている。
コスメコンシェルジュなどの活動も行っています。
コスメコンシェルジュ、モデルとしても活躍中！ベリーダンスや歌い手など、多岐に渡って活動している。
プロフィール
カウンセラーゆみかうんせらーゆみ
産業カウンセラー、心理学ライターとして活躍中。
趣味で、ベリーダンスも行っている。
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